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​22 頑張れない時の習慣

イチロー

人間だからもちろん 体調気分はあるし
なかなかいつだって「100%の状態」で
挑めるわけにはいかない。


今僕が日々一緒にいる
メジャーリーガーたちも
これは常に戦ってるわけです。



気分がどうしても乗らない、
要するに体調が悪いわけでもない。


僕たちレギュラー選手は、
じゃあ今日は休みでお願いします
というわけにはいかないですよね。



そういう時に どうやって
目の前のゲームに向かっていくか?


僕がそこで選手達に伝えることがあります。


普段の70%、もしくは50%しか
今日は力は出せないかもしれない。


いつもの半分しか力が出せないという時、
ほとんどの人は
半分以下でやってしまう。


100%は遠く及ばないかもしれないけど
でも「その50%の100%を出そうよ」


そう言うと、みんなはっとした表情になる。


ほんのちょっとでもいいから頑張ってみる。

その日の自分が持っている
「できるだけ」をやってみる。



それを続けると今度は習慣づいてくるから。


「今日も休んじゃった、ああまた休んじゃった、
成長してないな」っていうよりも、


今日やりたくないけど
「でも自分なりに頑張った」
それを繰り返すことが大事。




気分が乗らないからその日は休みはなし。

厳しいけどね。

だって自分が決めた道なんだから。




 

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